今月限定インスタキャンペーン
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今月末までInstagramを活用したイベントを開催します&# […]
三連休お終い！
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 三連休は三連筋…いや六連筋くらいでした🤔 おか […]
ハロウィンの日のパンプ筋
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 東京出張の際にジムを4件ハシゴして ランチは両日共に【筋肉食堂 […]
東京出張から帰ります
いつもありがとうございます🙇🏻 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 昨日から合計4ヶ所のジムに足を運んで 80分 […]
都会遠征
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日、東京へ来ております。 最初の目的地は友人がオーナーを務め […]
東京駅近辺でヘルシーなランチあります？
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 有酸素しながら明日の出張の予定をたててます。 いうても食事の予 […]
今日から観戦チケット販売開始
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 11/21(土)に今年の集大成を迎えるのですが その前にもう一 […]
本日公式LINE配信しました
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日公式LINEを配信しましたので、届きました方々は ご確認い […]
いよいよ明後日移転3周年
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日、お祝いに観葉植物🪴を届けていただきました […]
これ？ホンマなん？？ていう色々
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 筋トレに対する先入観アレコレ🤔 […]