いつもありがとうございます🙇

富山県高岡市にあるパーソナルジム

BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊

 

有酸素しながら明日の出張の予定をたててます。

いうても食事の予定以外は決まっているので

ランチの予定だけです🤣笑

 

明日のお昼は門前仲町のパーソナルジムに用事があり

足を運ぶので、隙間の時間で済ませるか

目的地付近までさっさと行ってしまって

お昼を済ませるか迷ってます🤔

筋肉に良いランチが食べれるお店を調べてます🍖

 

ヘルシーな食事が出来て、おしゃれ空間も

全然有りです🥗

 

自分でカスタムしたブリトーが食べれる所も

なかなか魅力的です🌯

 

 

目的地の近所には口コミ数が凄い

定食屋さんがあるようで🐟

これもヘルシーで筋肉に良い💪🏻

 

夜は会食があるので、いっぱい食べるために

コーヒーで済ませてしまうのも明日は有り🤔

 

 

とりあえず土曜は朝から今筋トレ界隈では

賑わっているウォリアーズジムへ視察を兼ねて

ビジター利用してきます💪🏻😊

その後「筋肉食堂」へ初めて足を運んでみようかと🤔

【Dr.ストレッチ】というストレッチも予約してあるので、みっちり80分施術を受けてきます😌

 

時間と体力の具合で、またウォリアーズジムへ戻るか

トータルワークアウトというジムの施設に足を運ぼうかと思っております。

 

なんにせよ、ジム3〜4件回ってきます💪🏻

視察です。

筋トレしに…じゃなくて

視察です。

ちょっとマシンを触ってくるくらいです

ほんのちょっと

2、3時間程だけ…

 

だいたいいい時間になりましたので

ブログの投稿はこれにて失礼します。

この後、また店舗に戻ってお仕事です😌