いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
東京出張の際にジムを4件ハシゴして
ランチは両日共に【筋肉食堂】にお邪魔したので
痩せて帰ってきました石築です。
全てがヘビーな重量をつけたわけではないですが
二日間で8時間以上ジムに滞在してました🙄
今回視察とお試ししきれなかった部分があるので
また遠征する際は残りの器材や、その地でパーソナルを受講してきたいと思います。💪🏻
↓こちらは手土産に買った3品
行く度に変わる駅内😅
自分には買う事無いけど
お土産だから買う品々
ありきたりな東京バナナでも
タイプが違う物を🐈⬛🍌
東京バナナ風な味がするチーズケーキ
私はチーズケーキが好きなので
このホールタイプがあれば自分用に
買っていたかも…🤤
今月末はハロウィン🎃
何か企画をしようかどうか…🤔
その日のビフォーアフターで
パンプした筋肉をインスタに載せてくれたら
プロテインサービス💪🏻🥛
なんて企画どーですか？？🤔
↓AIでイメージ画を作ってみました↓
こんなんどーでしょー🤔
BODY GARAGEか私のアカウントを
メンションしてもらって
指定の『#』つけてくれれば
オッケー👌にしたらプロテイン
…本当にやろうかな🤔
