いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
APFのストリートモデルの
マスターズクラス(40歳以上)の日本一を決める
大会まで後23日
この2週間が勝負どきかと思います。
朝の有酸素…本格的に始めるかな〜と
思っている所であります🚲💨
そして仕事の方も、会話のネタを仕込むために
ちょいちょい本を読んでます💪🏻📘
↓↓地方の講師としては、まだまだ活躍が
足りてない所。
トレーナーとしても、公認講師としても、競技者としても、まだまだやれることが沢山！！！
会合の会食中の一コマ
『この3人はコンディション外さないよね』という
お話しをいただいてます😌
11/7も、11/21も
良きコンディションを持っていきます💪🏻❤️🔥
明日は今月2回目の公式LINEを配信予定です📱😊