いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
本日、30代最後の日に朝イチから健康診断に
足を運んできました。
視力検査と聴力検査が無かったのですが
これは……どこでしたらいいんだ？？🤔
明後日は胸部のCTを撮りに町内の公民館へ足を運ぶ🙄
うーん🙄
血液検査と血圧、身長体重、尿検査
前立腺ガン検診、と、あと２つ？？
ちゃんと伝わっとるのかしら。。。笑
本日、夜は高岡の花火大会
朝ですかね？？北陸の梅雨明けがやっと発表されたのは⁉️
ジメジメっとした暑さよりも
カラっとした暑さの方がまだ良い(⌒-⌒; )
より一層熱中症対策が必要となりますし
アルコールや利尿作用のある物を取り過ぎると
むしろ脱水になる可能性しかないので気をつけてくださいね😅
そんな私は現在ジムで涼をとりながら自転車🚲を漕いで、ブログを更新しております。
明日、公式LINEも配信します‼️
8月は、毎年8/5に配信すると決めているんです‼️
そう⁉️
今年は私の40代がスタートするから⁉️⁉️⁉️🔥
筋運が上がるよう願い込めてLINE配信しますので
しっかりと運気を受け取ってくださいね！！！！💪✨
高岡の花火前にヘロヘロになりそうです😅💦