いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
元職場のスポーツドームエアーズの跡地に建った、コメリプロに足を運んできました😌
一般の方も全然買い物出来ますが、
内容は業者向けって感じです。
ちょっと走らせてムサシに行った方が良いかもですが
私は非常にワクワクする空間でした😊
商品を見てるだけでも半日過ごせそう笑
ここには玄関、フロントがあって
あっちには更衣室とトイレ
ここはジムかな、お風呂かな…
スタジオがここら辺にあって
ここは機械室やな。。。なんてね😊
ここで買ったのは蛇口🚰の栓ですが😊
店舗に置くようの大型の扇風機も探して来たのですが
また次回も足を運んだ時にピンときたら購入します💪🌬️
一応ためになるような話題としてはコチラ💁
【ダイエット初心者がやりがちな事５つ】
載せておきます‼️
モデルは我が愛猫の『らぶ』と『チャッピー』です🤎🐈🐈⬛🧡
①食事は制限ではなくコントロールです‼️
②◯◯カットは古いです‼️
③何事も適度がいい‼️
④体重の変化よりも見た目の変化です‼️
⑤悪い事ではない‼️でも現実は違う‼️
突っ込んでおきますが、詳しくはパーソナルで😊
とりあえず猫じゃない方のチャッピーに聞いて
まとめてもらった情報がコチラ↓↓↓💁
自分のライフスタイルと、性格に合う方法が
継続に繋がります‼️
継続出来ないようなレベルで短期間に集中して
何かを手に入れても、失ってる何かが大きくなった分
反動も凄いでしょね🙄
それを【リバウンド】といいます。。。
さて、この後もお仕事三本‼️
夜もクーラーつけてやってみよう💪✨