いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
本日(もう日付は変わりましたが)肉の日の
29日‼️ご利用いただきありがとうございました🙇
雪が心配でしたが、夜中の方がたくさん降るのかな？？🤔
そんな天気予報😐
明日はどんな感じになってるのかは、起きてみないと
わからない(⌒-⌒; )
隙間時間にトレーニングと、メンテナンス
ネジをしめたり、緩めたり
磨いたりとちょちょいと行い
動作チェック✅
先週の今日はエアーズの飲み会を一年振りに開催
明後日の土曜日に、また同じ居酒屋で
整体の先生とミーティング🍺
もう二ヶ月後には、またインシーズンとなるので
不摂生ではないですが、お腹いっぱいに好きなタイミングで好きなように食べれるのも、お終いとなります。
今年ももちろん11月の全国大会に出場目指して
まずは地方で満場一致の一位を獲ります。
初戦は6月27日(土)APF金沢大会です🔥
一緒に金沢大会出場を目指す方おられましたら
私の元へ足を運んでくださいね💪😊