いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
今日の朝イチはトレーニング💪からスタート
背中をバシバシと鍛えました。
そしてその後
ジムで映える場所といえば
更衣室やシャワールームの鏡の前です。
チェック✅
チェック☑️
背面は筋肉じゃなくて10分で切った髪型のチェック
カットモデルで美容院に切ってもらった以外は
いつも大会前は決まった床屋さん
大会以外の時は自分で切る✂️
それで十分な感じに仕上がるので✨
月一のバリカンは横と後ろの刈り上げ😀
なので、必要箇所の長さ以外は毎月同じ髪型になる🤪笑
チェック☑️終了後に
サラダバーを食べにイオンへ😌
満腹すぎましたが、サラダ🥗ばかり食べたので
また明後日までには元以上に絞れます🔥🔥🔥
まだまだ強く💪
まだバリバリに⚡️
身体を作り上げます💪🔥