いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
レベル38
最後の夜を高岡の花火で締めくくりたいと
スタンバイしてる所です。
🎆🎇🎆🎇🎆
まだまだ貧乏なジムなので大層なお金は動かせないのが現実なところを。。。
最近はどうやって涼むか…の方法の一つに
凍らせたペットボトルを脇に挟む🧊です笑
いやーこれがなんとも冷え冷えなんです😆
暑くてたまらん方は申し出て下さい‼️😆
貧乏くさいかもですが効果抜群です‼️笑
暑過ぎてひまわりの開花も遅れてるんですかね？？
ひまわり畑は年に一回は行きたい所😆🌻
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
10年近く前はプールでこんなこともやってましたが
こんなに暑くはなかった…😅↓↓
今日は家庭用の体組成計(ジムにあります)で
測定した結果
体脂肪率は17あるそうです
よし‼️まだまだ絞れる🔥🔥🔥💪😄
まだまだせめていきますよーーーー☺️
予定では8/31に出場予定です。
まだエントリーはしてません😌