いつもありがとうございます🙇高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊

 

窓を拭いても拭いても上手く拭けないんですが…

どーしたらいいでしょう🤔💦

 

結露かと思ったら…違うではありませんか😓

新聞で拭くと良いと中学校の頃やっていたような🤔

よし、明日は新聞で拭いてみよう💡

 

新年も早5日目‼️

『今年の目標』とかがげてる方はSNSに見かけましたが、一年終わる頃に振り返ってる方はどれくらいいるのやら🤔

短期的目標、長期的目標、そのどちらでもない目標

小さな事から大きな事まで、私は色々計画しようと思います。

はい。まだ目標をたててません(⌒-⌒; )

意思表示する事も大事やと思うので、ブログをメモ帳代わりに、いつか載せます。

 

たらふく酒を飲むのも飲み納めして(飲まないわけではないです😌笑)

またちょっとずつ通常運行へと移行していきます。

 

6/28に今年の初戦を控えてます。

『夏を目指して』という方

特に男性の方は、私と同時進行で身体作りに励むと

物差しになりやすいかと思います😌

 

最低でも3ヶ月は期間をみましょうね‼️💪🔥