いつもありがとうございます🙇高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
昨日は土砂降り
今日の夜は冷え込み
明日は…？？
この気候にやられないように
気をつけてます(^^;;💦
気をつけてるだけではダメなんですがね(⌒-⌒; )
まさかの明日から夜はホッカイロ使うかもしれないです。。。🤣
体温が冷えやすく
温まりにくい状態です。
そんな私も体脂肪率
5%を切ってる頃かと思います。。。
あともう一踏ん張り
いつでもステージに立てます。
立つ日が決まってるだけで
いつでも戦闘態勢です。
11/24
決戦の日まで残りわずか