いつもありがとうございます🙇
高岡市の城東にあるパーソナルジム
BODY GARAGEのイシズキです😊
目標予定体重まであと3キロ程…🙄
いつも同じ事をする事で
いつもと違うがわかる
今日はいつもと違う流れですが
晩御飯後のデザートにカッテージチーズが安売りしていたのでそれを買って来て
シナモン、オーガニックピーナッツバター、冷凍ブルーベリーをのっけて半分だけ食べました♪♪♪
チーズとはいっても、良質でPFCも最高‼️
若干お高いのがネックなくらい…
なので安売りに食いついてしまいました🥶
明日の朝食はこの半分をたいらげたいと思います🤤
朝起きる楽しみがあると、サクッと起きれる😎