いつもありがとうございます🙇
高岡市東中川町にあるパーソナルジム
ボディーガレージの石築です！！😊
先日、誕生日を迎えたのですが
お祝いにと、お酒を頂きました。
初めて見る、聞く
そんなお酒
とっても高価な物で
美味しいとの事😏🍶
月末のコンテスト終わりに頂きたいと思います😌
ありがとうございます😊
…こんなにお高い日本酒は初めて😅🍶
そんな私は、いつものお昼ご飯を食べて
パーソナルに備えてました😁
オートミール30g
プロテイン30g
シナモン10振り程
ドライフルーツ一握り
いつもの事を、いつもするだけです。
難しい事ではないです。
難しいことにしてるのは、行動に移さない自分自身と
難しいと思う思考ですよ
夏真っ只中
あの時思い描いていた身体になれてますか？？😊