いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
暑さも和らぎ、しっかり秋らしく
夜中、朝方は冷えて、暗くなるのも早くなりました☀️
という事は、夏までに…の通い終える方と、涼しくなったから…と、通い始める方が入れ替わるタイミングではあります😊
定期的に通う方との時間帯の変化もあるので
空き時間に変化がある所もございます。
定期的に載せているスケジュール🗓️を
チェック✅お願いいたします！！😊
私は定期的にアップデートをはかるために
読書📖をかかせません。
昔の話しは昔の話し
最近ではこうデータで示されている
という内容がギッシリ詰まってます。
仕入れた情報は、スグにアウトプットさせていただきますので、また懲りずに耳を傾けていただけたらと思います😌
もう9月も最終週
今年ももう3ヶ月程となりましたが…
あれ？
一年早くない！？！？！？(⌒-⌒; )