いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
絞りの秘密兵器を導入しました。
明るくなるのが早くなり
6月中は6:00頃にジャージを着て有酸素に
出発して丁度でしたが、もう太陽が昇るのが早くなり
日差しがさして来る時間が早まり、かといって
もう梅雨入りしているので怪しい天候もチラホラ
……ということで
有酸素を自宅で出来るように仕入れました🚲
オフシーズンに邪魔にならないようにと
折りたたみ式のフィットネスバイクを
購入しました🏍️
本当はスピンバイクのような、競輪バイク風なタイプが欲しかったのですが、設置スペースと、使わない期間にどうするかを考慮したら、背もたれつきのバイクになりました🚲
早速活用してます。
自転車の良いところは、動画を見たり
片手間にこうやってブログを更新したり
作業を合間に出来る事😊
コツコツやっていきます💪😌