いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
6月末で転勤となり、たぶん？今日から？
新たな地へと引っ越されたYくん
通っていただいて一年たらずで
筋量として10kg程増えた頭脳派であり努力家の彼
最初はゴボウのようなスリムも良いところの身体で
胸よりもお腹の方が出てるように見える太ってないのに
ぽっこりお腹に見えてしまう体型だったのに
写真のように肩は肩！腕は腕！と、しっかりわかるようになり
トレーニングしている方でも自身の体重が重く…とか、背中が弱くて…なんて懸垂出来ない方が非常に多い中、1、2回の所からスタートして、最終的に15、16回サポート無しで出来る所まで成長しました。
過去これだけの筋肉量アップの成長のスピードを見せてくれたのは2人だけ🤨💡
週に60分を2回の所から、冬を超えてから？春から？
週に90分を2回のパーソナルをこなしてくれるくらいに成長しました‼️
60分換算すると週3でトレーニングしているような頻度で毎週来られていたので、そりゃ筋肉も、筋力も上がりますよね🤔🔥
素晴らしい👍
本当は9月の長野の大会に一緒に出る予定でしたが
転勤の都合により断念とはなりましたが
引越し先でも大会は何かしら開催されているはず‼️
次回の再会はもしかしたら
11月のグランドチャンピオンシップが開催される
東京になるのかな💪😁✨
転勤先でも、筋トレを続けてくれる事を願う‼️
。。。これだけ課金したんだから🤣笑
金も、筋も、運用して投資してかないとね🔥
※掲載許可有り🉑
また会える日まで😊✨
そしてブログの読者は続けてね🤭笑