いつもありがとうございます🙇
富山県高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
今日は悪天候の中、成人式が執り行われたようで
朝から振袖姿の新成人の方が美容院💇♀️から出て来る
姿を見かけました😌
あいにく高岡鍋祭りの2日目は安全の為に中止と
なってしまったようですが、いたしかたないですね。
さて、タイトルにもあるように
私が自分のジムだけではなく
他社を利用させていただく場合でも
気をつけている事を
AIで作成した画像を添えて載せます😊
【BODY GARAGE】をご利用されるお客様には
一般のジムをご利用される際には
そうであって欲しいと願います😌
①【挨拶】
スタッフさんには【お疲れ様です】【こんにちは】【ありがとうございました】は必ずします。
わざわざしに近寄ったり、元気良すぎるくらいの挨拶はする必要はないですが、最低限、されたら返すは常識やと思ってます。
ジムだけじゃないですが、店員さんに無愛想な態度をとる方を見ると非常に残念になります。
②【会話】
私は基本的にトレーニング中に会話は最低限だけです。
むしろ殆ど話さないです。
別に喋りたくないわけではないですが
【控えている】というのが正確かと。
合同トレーニングも、殆どしないタイプです🙄
質の高いトレーニングを時短で出来る所を
マシンの利用時間がただ延びるだけな場合は
他の方の迷惑ですからね。
ただ、会話はトレーニング中と、そうじゃないという部分は
しっかりと分けてます。
トレーニング中じゃない時は全然別ですよ😊
③【清掃】
使った物は最低限『元通りに』
基本は『元以上に』
▶︎ピンの位置(一番軽く)
▶︎セーフティのロックの位置
▶︎プレート(無法地帯の治安悪いジムが多いです。ホンマどっから持ってきた！？)ってやつです)
雑巾やシートでの清掃は次の方や、周りの方に
「使い終わりました」の合図でもあります。
ジムで使った物は
【自分が使う時に困らない設定で終える】
↑↑これは鉄則です。
BODY GARAGEのパーソナル中は別です😌
放置して次のトレーニングに行っても大丈夫ですし
なんなら準備、片付けもお任せ下さい。
ただ、進行のお手伝いをしていただけると
トレーニング量も増やす事は出来ます‼️
④【物の扱い方】
マシンやダンベルやジムにある物全ての扱いは
丁寧に！
自分の家のように思うといいです😊
自分の大切な物が、他人に乱雑に扱われて
最悪破損という事になると許し難いですよね。
物を雑に扱う人は
人からも雑な扱いを受けます。
BODY GARAGEでは私の目があるので
雑な扱いは出来ません。
した場合は出禁ですよ。笑
⑤【洗面台などの水回り】
水滴が残ったままだと先に拭いて
終えてからも拭きます。
たまにびっちゃびちゃな所ありますけど
放置してそのままやと
直前に使った自分の評価が悪くなりますからね。。。。🥶
写真のようにアルコール消毒まではしませんが(⌒-⌒; )
1人が汚く使えば次の人も
そのように使うので悪循環です。
⑥【更衣室、シャワー室】
マットがあれば適当にではなく、ちゃんと揃えます。
鏡も曇ったままにならないように気をつけてます。
棚や、荷物入れのボックスもある所もありますが
壁側に揃える、位置を合わせるなど
気をつけてます。
他にも色々あるんですが
眠気ギリギリでの投稿で
申し訳ないですが
今日はここまで！！！！！💤