いつもありがとうございます🙇

富山県高岡市にあるパーソナルジム

BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊

 

8/31(日)に向けて、ほどほどに仕上げています。

前日から当日にかけてはチャリティー募金で

全部は参加出来ませんが30km程歩いて(全部で40km)

からの新幹線に乗り込み、長野へと出発します🚄💨

どんな事も予想して計画を立てておけば

想定内になるはず😌

もちろん想定外な事も想定しておきます🤓

 

 

大会後の最初の朝食は

お腹いっぱいの卵かけ納豆ご飯🍚を予定

半年間この内容かオートミール🥣の二択で

取り組んできました。

やる事を、ただ淡々とするだけ。

ある意味そういうことに取り組める才能は

あったりして。

贅沢には無縁ですから。それも才能かと🤪

ただ、お腹いっぱいには食べてないので

お腹を満たしたい🍚🍚🍚

 

 

後はいつものように

たこ焼きをたらふく食べたい🤤🐙

マヨネーズを使った調理や食べ物は避けてきたので

これまたお腹いっぱいのたこ焼きをたいらげたい🤤

 

 

11月末には全国に出場するのですが

一旦またオフに一瞬ですが入ります😌

 

またお食事やトレーニングのお誘い

お待ちしてます😊

 

よーーーーーーーーーし

明日も仕事頑張るぞーーーーーーー💪🔥