いつもありがとうございます🙇
高岡市にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊
本日、日中に時間をとり
エアーズ時代の同僚
石灰さんが店長を務める24時間ジム
パークサイドフィットへお邪魔してきました😊
お元気そうでなにより😌
その後は私のパワーフードでありパワースポットの
豚豚炉へ
2月から次のシーズンへ向けた挑戦が始まるので
食べ納め😌
とはいうものの、どーーーーーしても食べたくなったら何でも食べます😁
そうやってでも私は痩せる秘訣を知っているのと
メンタル状態を作れるのが強みです😆
Facebookから過去の投稿で出てきた
昔飼っていた猫…
猫のはずなんですが…
どーみても
タヌキにしか見えない。。。笑