いつもありがとうございます🙇高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊

 

コンテストで一位を獲得した時の副賞でいただいた

ガードナーフィットベルト

最近はこれを着用してトレーニングを行ってます😊

 

リフティングベルトとはまた別の効果があるようです。ただ、無駄に筋肉が…という部分に関しては

【無駄】は私はないと思ってるので、腰を守るために私は着用してます😌

 

ウエストもぎゅーーーーんと細く見えます😄

↑逆三角形ってやつですね😎