いつもありがとうございます🙇
高岡市の城東にあるパーソナルジム
BODYGARAGEの石築(いしずき)です😊
写真は10年程前の写真で
当日はディーゼル車に乗ってまして
今じゃハイブリッド車ではありますが
満タンをこの値段で燃料を補充する事は出来ませんね。。。
上様ではないですが^^;
リッター6〜8の車に乗ってましたが
今じゃ3倍走れる車へシフト😏
その車もやわやわ壊れそうです…(⌒-⌒; )
100円で以下で入れれた燃料も時代が変われば
手に入れる事が出来ず
100円近くで入れれた燃料はもうじき200円台に行くんじゃないか⁉️ってくらいの料金
走れる量は変わらないのに
走るために必要なものは手に入りにくくなる
身体(健康)もそうではないですか？？
あの頃出来たこと
今も変わらず出来てますか？？
あの頃から流れた何月でいたしかたなく
出来なくなる事はありますが
なるべくならいつまでもしたい事はしたいまま
出来た事は出来たままで何月を過ごしたいですね😌
『運動無しでも痩せれます』
うたってる方
間違いない‼️‼️‼️
ただ、それは【今】目先の健康(太ってた方にとっては急ぎも有り)の話しであって
運動無しで痩せた事の将来を考えると
ただでさえ便利な社会となり活動量が減ってる昨今
本当に大丈夫ですか？？
当店はというより、私は
運動、そして筋トレ推奨派です。
【価値は変わる一方です】
同じことしかしないのは
衰退です。
同じことすら出来なくなります。(長い目でみた場合)
身体作りはその時々の必要な目的や目標によって変えるのが大事です。💪
自分の付加価値は自分で
そしてその価値は人の目が判断します。
運動であればパフォーマンス
見た目であれば客観視で
少しでも長くフィットネスに取り組んでいただけるライフスタイルへと成長しいただける事を願い、日々のパーソナルに取り組んでいきたいと思っております！！🔥😊
明日は肉の日🍖💪
満枠ありがとうございます🙇
いつも話しがまとまらないブログを一読いただき
ありがとうございます🙇🙇🙇