いつもありがとうございます🙇
高岡市の城東にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築です😊
現在減量まっしぐらで
食に気をつけてはいますが
食材に気をつけているかというと…
少し意識は薄れているかと思い
↓↓フラフラっと立ち寄った本屋さんで
購入しました。
↓そしてコチラも😊
添加物の使用率世界一の日本
添加物＝悪、良くない、避けたい
この発想がどうなるのか🤔
あと健康についての誤認みたいな本も手に入れたんですが、写真撮り忘れです。。。
↓そしてメインはコチラ
アイアンマン💪
11月号にはゴールドジムの利用券のタダ券がついてます。
ちなみに富山に一店舗
石川に一店舗ありますが
石川は同業者はお断りのようです。。。☠️
なにかと…ありますよね😈
私は最近日焼けをする為にエニタイムに通い始めましたが、まさかのギックリ腰でその時に貼った湿布のかぶれがひどく、まだタンニング(日焼けマシン)に入れてない。。。🥶
秋に何かとあるこの3年間…🙄