いつもありがとうございます🙇

富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム

BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️

 

現在、ダイエットモニターの募集をしております!!

私の持ち合わせる知識を持て余す事なく順にお伝えさせて頂き、サポートさせて頂きます!

ジムではもちろんトレーニングを行い、筋力、筋量アップに努めます💪

 

無知で行うトレーニング程、効果の出にくい事はありません!

スカッとするだけならどんなトレーニングも人に迷惑がかからず、怪我の危険性が極めて少なければ自己満で良いかもしれませんが、筋トレ本来の効果は得られません。

 

その場しのぎだけのダイエットではなく、今後にも役立つ情報もしっかりお伝えします‼️

まずはお問い合わせからでも、お気軽にメールや、LINEでご連絡下さい😊

 

お待ちしております!!!!!☺️