空き時間にちょこっと

こんばんは😊

富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム

BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇

 

今日はちょっとした空き時間に

届いた雑誌を読んでました😃

 

2024年は色んなセミナーに参加して

ジムだけでなく、私自身のアップグレードを

ちゃんとはからなくてはと思う時間となりました。

明日はプールからのお仕事スタート🏊‍♂️🏊‍♀️

日曜までは気温が暖かいよーで🤔

来週はまた寒暖差があるので、皆様

体調管理にはお気をつけて下さいね😌