高岡市東中川町にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇
先日【高岡情報】の表紙にてご案内させて頂いた
内容を掲載いたします‼️
この冬場の時期は
何かと【寒い🥶】と感じるようになるにつれ
活動量は低下していませんか❓❓
ウィンタースポーツ以外は
この冬場が自分を成長させる事が出来るタイミングとなります💪🔥
痩せて良い身体になりたいと思うのは夏‼️
逆算して春には活動的になる時期🌸
しかーーーーーし
その春に動かし始める身体の準備をいつするのでしょう⁉️
そう‼️
【冬】です！！！！
何事も蓄えは大事です！！！
貯蓄の『貯きん』は金も大事ですが
『貯筋』出来てますか❓❓
まだちゃんと筋トレに取り組んだ事がない方こそ
伸ばせるチャンス‼️‼️‼️
ただジムに行って、汗を流して
『スッキリしたーーー』
『サッパリしたーーー』
大事な感覚ですが
重りを動かして、力んで、息を切らすだけでは
【思うような成果】は得られません
という事は
【思うような結果】にはならない可能性が非常に高いです。
その、思い描く理想の身体に少しでも近づく為には
ちゃんとした効果のあるトレーニングが必要となります！！
最短距離を行くことはないでしょう…。。。
ただ、下手に遠回りする必要もないでしょう！！！
今ではジムでも、スポーツクラブでも
常駐しているトレーナー、インストラクターがいる施設はごく僅か…
そこは私に‼️
BODY GARAGEの環境に‼️
お任せ下さい💪😊🔥
約半年(夏前まで)の期間に
▶︎マシンの使い方の見直し
▶︎そもそものトレーニングの見直し
▶︎筋トレを継続させる方法
▶︎筋トレの効果を出す方法
▶︎痩せる方法
▶︎その他要望に合わせて…
1人では続けられない
いつも中途半端だった…
という方には是非おススメしたいこの内容‼️‼️‼️
①【パーソナル60分×50回】
275,000円(一回5,500円)←超お得‼️
②【パーソナル60分×30回】
180,000円(一回6,000円)←お得‼️
※上記２つのプランは分割払いが可能です
③【パーソナル60分×5回】
33,000円(一回6,600円)←おススメ‼️
そして毎月29日は【BODY GARAGE】初回の方
無料でパーソナル60分受講出来ます‼️💪
是非是非お問い合わせ、お申し込み下さい🙇🙇♂️🙇♀️
まずは相談からでも大丈夫です！！
電話、公式LINE、実際に店舗に足を運んでのご相談も承ります‼️
相談はもちろん無料です😌
あなたの『変わりたい』と思うその気持ちに
寄り添った形で近づけてみせます😊
BODY GARAGE
代表兼トレーナー
石築慶一