いよいよ明日締め切り!!!
こんにちわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> いよいよ明日15日(土)の正午に申し込み締め切りとなる 山本義徳先生のト […]
オフの日の過ごし方
こんばんわ😊 高岡市鐘紡町にある最近道沿いの看板を付けたパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> オフと呼ばれる日の過ごし方 1・朝いつもの減量飯 […]
7月15日で締め切り!!!
こんばんわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> 今週末にある山本義徳先生のトレーニングセミナーの申し込み締め切りが 7月 […]
小腹が空いた時は…
こんばんは😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇♂️ 30℃を超える日が続きますね… […]
ダイエットが上手くいかない【あるある】パターン
こんにちわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> ダイエットで上手くいっていない方の特徴なんじゃないかな・・・と私個人が思 […]
道沿いの看板設置しました!
こんにちわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> 道路沿いの看板を設置しました♪♪ 店舗がオープンして半年程・・・やっと設 […]
8月中のキャンペーン内容を検討中・・・
こんばんわ(^▽^)/🌃 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> 現在6月中に行いましたキャンペーンのご新規様に通っていただき […]
プロテインラムネ
こんにちは😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 先日【プロテインラムネ】なるものを手に入れました😊 プロテインバ […]
7月の土日と29日(肉の日)
こんばんわ😊 高岡市鐘紡町にある最近看板のついたパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> 今月は土日に主催のイベントと私用により 今月の土日のご予 […]
月曜のパーソナル受付時間・・・
こんばんわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> 月曜のパーソナル受付時間を何時からにするか… 切実に悩んで […]