去年は今頃
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築です‼️ 去年の今頃は、鐘紡店の工事がスタートしている頃のようです😃 SNSから情報が出てきました […]
同級生来店
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 本日、高校の同級生がそろそろ身体がヤバイと 感じてきたらしく、パーソナルの体験に来ていただきました😌 […]
あとお一人様でーす！！！！
移転キャンペーンのご成約者特典の プロテインが残りおひとつとなりました🥛😊 移転キャンペーンの適応も10/31までです‼️ お悩みの方はお早めにお […]
トレーニングアイテム
こんばんは😊 いや、いつも思う… 見る方はおはようございます。。。もしくは お疲れ様です。。。🙇が合ってるのか？？🤔 さて、今日は新しいアイテムを手に入れまし […]
なんとなーく物置完成
BODYGARAGEの石築(いしずき)です☺️ パーソナルトレーナーよりも大工さんやってる時間の方が長い石築です。。。😅 とりあえずこれが↓ こーな […]
壁を追加して倉庫を作成
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 パーソナルの空き時間にだだっ広かった活躍されてないスペースを間仕切りして、倉庫？物置？を作成しました😊 明日は壁 […]
紹介カード
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 添付画像の【紹介カード】 こちらのカードをお持ちの方は 知人、友人の方にお渡ししていただき その方が施設をご利用さ […]
骨バキバキ1周年
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 去年の今頃、松葉杖🩼ついてましたが 痛みがあるんですけど 一応完治してるそうです🥶 […]
13日の金曜日
こんばんは‼️🙇 BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️🙇♂️ 移 […]
新米power‼️
こんばんは😊 精米は玄米と上白を交互に混ぜる パーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 今日はパーソナルの合間に精米にlet’s go […]