食べる時は食べまーす

こんばんは!!😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築です‼️😊   本日はお昼にご褒美の すき家の牛丼を久しぶりに食べました […]

3/8高岡情報

こんばんは!!😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築です!!😌   【高岡情報】3/8号に掲載して頂きました‼️ 今回は […]

店舗前で

こんばんは!!😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️   店舗前の通りで交通事故があったようです。 交通量が多く、時間帯 […]

ご予約

こんばんは!!😊 BODYGARAGEの石築です!!😌   本日は【予約】についてです😃 基本的に前日までのご予約を頂きたいのですが 急に都合がついた場合は当日で […]

アメちゃん

こんばんは‼️😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です!!😃   空箱があったので アメちゃん突っ込んでおき […]

ブログ閲覧数

こんばんは‼️😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築です!!😃   このブログを更新し始めて ホームページまで辿り着いてご […]

調理時間の短縮

こんばんは‼️😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😌   減量3日目 朝はなるべく早く、簡単に栄養を補給 […]

減量スタート

こんばんは‼️😊 パーソナルジムBODY GARAGEの石築です!! 私も減量スタートしたので、6月のコンテスト目掛けて頑張りまーす🔥 とりあえず記録として写真 […]

3月スタート

こんばんは‼️ BODYGARAGEの石築です🙇‍♂️ 午後に公式LINEからメッセージを配信させて頂きましたが、ご確認頂けましたでし […]

2月最終日!!

こんばんは!!!😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️   本日5件のパーソナルのご予約を頂きました😌 […]