マシン増えます
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今週末 画像のマシンがジムに入りますȃ […]
利用規約とお得情報
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 定期的に配信しているパーソナルトレーニングをお得 […]
もうピークの暑さも終わりかと
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 木曜の肉の日のフル稼働 金曜の獅子舞 土日の夜通しの不眠からの […]
大会前日から当日の一部画像
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 大会前日から当日にかけてのボランティアの 写真達ὠ […]
一位獲りました！！
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今新幹線に乗り込みやっとフカフカの椅子💺で く […]
チャリティー募金
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 24時間テレビのチャリティー募金の企画で 小矢部市にある大谷小 […]
獅子舞終えました
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 昨日29日に、町内の獅子舞を終えました😌 とり […]
今日から少し糖質でカロリー高め
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 月曜日からよ3日間はいつもよりカロリーは痩せない […]
髪型
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム 真面目なブログの投稿程 閲覧率がガクっと落ちる BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 明日は町内の獅 […]
ローテーターカフとは
少し時間が出来たので本日2回目の投稿😌 ローテーターカフを構成するのは 四つの筋肉 それぞれが役割を分担しながら、肩関節の複雑な動きを可能にしています。 棘上筋 腕を真横に上げ […]