器材を手放す方がいます
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 ジムでトレーニングといえば バーベル ダンベル 筋トレマシン […]
お猿さんGET
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 スプレータンニングの資格を取得して 一年が経ったようです。 資 […]
その筋肉の活用場所は？？
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 伏木けんか山を終えて 疲労が全然取れてませんが 次の目標は小矢 […]
気温急上昇ですね
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 天気予報は毎日チェック✅してるんですが 明日もで […]
伏木けんか山
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日、伏木けんか山祭りに参加してきました💪 コ […]
作り置き食材とスープ
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 昨日に引き続き食べ物のお話しですが スープと作り置きの投稿です […]
減量中のお供は
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 お昼と晩御飯に必ずと言って良いほど食べる 食事のお供の【お味噌 […]
終末は伏木けんか山
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今週末は伏木のけんか山 今年やっとコロナ禍以降初めて一般の方の […]
紫外線が既に強い
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今期の田植えの当番を終えました😌 ゆーてもそん […]
明日も作業でーす
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日快晴の中作業開始して、無事に先程完了✅ 明日 […]