ゴールデンウィークの観光地
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 ゴールデンウィークならではの観光地を色々調べてみました […]
5月から利用規約変更が適応
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 5月から適応となります利用規約です。 現在通われてる方は確認必 […]
GWの交通規制有り
おはようございます🙇 BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊☀️ ゴールデンウィークのお祭りの都合で、交通規制と渋滞が予想さ […]
個包装プロテインも販売します！
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 肉の日ご来店ありがとうございました‼️ […]
マイブーム 加工
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 最近の小さなマイブーム 【加工】 ▶ […]
ジムスタッフの本音②
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 下記内容はGoogleで調べた結果に対して【私】が個人的に思っ […]
ジムスタッフの本音①
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日、スポーツクラブのスタッフが思っている本音を […]
カラーリングモデル募集
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 現在、スプレータンニングの資格をとろうと 研修しております！！ […]
女性のダイエットの注意点！
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 この時期はダイエットに励まれる方 これから励まれようとする方が […]
現在のPFCと内容
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 私が現在口にしている主な物です。 朝▶︎納豆卵か […]