脂肪落としたいけどお腹の皮が…
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 お腹の脂肪を落としたい‼️ でもお […]
カーボローディング
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 【カーボローディング】 【カーボアップ】 筋トレをしている方に […]
梅雨の時期の筋トレへの影響
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 もうすぐ梅雨入り宣言みたいなのがあるんですかね🤔 […]
梅雨入り前の大掃除
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 やわやわ梅雨入り…いや明日の午後からか？？&#x […]
2025年の津沢夜高行燈はこれにて
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日の片付けをもって2025年の津沢夜高行燈の参加行程を終えま […]
明日はお片付け
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日『津沢夜高あんどん祭り』の2日目が開催され 堪能しきってき […]
津沢夜高あんどん祭り
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 先程祭り初日を終えて帰宅して 今しがた寝床に入りました。 明日 […]
明日は真夏日
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 『明日は真夏日』なんてタイトルにしましたが 読んでいただいてる […]
6月6日(金)〜6月7日(土)
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 お祭り男石築 今週末に小矢部で開催される 津沢夜高あんどん祭り […]
来週から梅雨入りですね
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今週末にかけてなかなか暑くなりまね🥵 来週から […]