トレーニングOFF
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 昨日で大会前の最後のトレーニングを終えて 今日、明日、明後日は回復に […]
大会前ラストトレーニング
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 大会前ラストトレーニング終えました😌 あとは疲労と、 […]
暖房試運転
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 まさかの寒さに朝イチと、最終の時間に暖房を試運転という […]
寒暖の差が
いつもありがとうございます🙇高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 昨日は土砂降り 今日の夜は冷え込み 明日は…？？ この気候 […]
来週の今頃は
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 来週の今頃(現在22:30頃)には ボディコンテストの全国大会を終え […]
嬉しい顔して買ってきました
いつもありがとうございます🙇高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日、銀だこ(たこ焼き)食べ放題を予約しに足を運んだのですが…残念ながら既に全日程が満 […]
来週の今頃は東京
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築です😊 ここ1ヶ月の間、朝飯はコレ↓↓ お昼も似たような物🥣 帰る前の夕飯 […]
淡々と準備してます
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築です😊 11/24までカウントダウン… いつもと変わらない事を いつものように 特別な事を […]
現在のPFC
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築です‼️😊 再来週の日曜日に全国大会を控えている そんな私のカ […]
煮物はお好きですか？
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築です‼️😊 寒くなりきってからはまたちょっと違う味覚が好きにな […]