お尻トレーニング
いつもありがとうございます🙇♂️ 富山県高岡市東中川町にある パーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😌 毎年 […]
かれこれ10年前
いつもありがとうございます😌 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 10年前のFacebookの投稿から出てきた画像。 20 […]
天候悪い中
いつも有り難うございます😌 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジムBODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 水曜はご予約が集中しない日でして 年にコンテスト以外でお休み […]
ホームページ修正して頂いてます
いつもありがとうございます😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇 移転してからの店舗の情報の更新や インスタへのリンクの変 […]
今週のご予約はほぼ埋まりました
いつもありがとうございます😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> 連休の影響でしょうか・・・❓ 天 […]
明日から天気悪し
こんにちは😊☀️ 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😌 明日からまた天気が下り坂だとは思えない […]
日本選手権の写真
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 今更ですが2023年の11月に開催された APFの日本選手権の写真を購 […]
空き時間にちょこっと
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 今日はちょっとした空き時間に 届いた雑誌を読んでました😃 […]
NEWアイテム
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 『ドロップセット』というトレーニング法をご存知ですか？？ 扱っている重 […]
バレンタインでしたー
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築です🙇 2/14はバレンタイン🍫 過ぎた後に言う 私はホワイトチョコが好き […]