ダイエットと炭水化物
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 『筋トレの前に炭水化物大丈夫？』 『どれだけとったらいい？』 『トレーニングの後は […]
春も梅雨も飛ばして目標は夏へ！！！
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 現在募集してます募集内容ですが 夏までの目標は人により […]
卒業式
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 卒業シーズンもそろそろ終える頃でしょうか🤔 日中にで […]
花粉症
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 花粉症で🤧という方がチラホラ 私もたぶん持ってるんで […]
ホワイトデー
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 本日二回目の投稿😁 バレンタインから1 […]
ドロップセットピン
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 以前も紹介したかとは思いますが 写真の物は【ドロップセットピン】とい […]
スマホの機能を練習中
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 iPhoneを新しくしてから毎日何か一つ機能を使いこなせるようにとい […]
セミナー参加者募集中
いつもありがとうございます🙇高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 4/20(日)に開催する APF公式セミナー 現在参加者募集中です&#x […]
そろそろタイヤ交換しても？？
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 冬は雪と寒波、この２つを越えれば 冬を越えたと思っても良いですよね？ […]
色々と無事に完了
いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 3\10の開運日に色々と完了しました😌 朝一は店舗の […]