筋肉と脂肪の見た目
こんばんわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> ▶脂肪２キロ ▶筋肉２キロ 同じ２キロでも […]
月曜のジムが・・・
こんにちわ(^▽^) 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEのお猿のジョージに似ている石築（いしずき）ですm(__)m 月曜と、ほかの曜日が違う！？ 何が違うかって・・・ スタジオが営業して […]
イベント実施報告
こんにちわ(o^―^o) 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> 昨日ジムをオープンして初めてのイベントを開催しました(^▽^) 「盛り上がる […]
湿度が凄い！？！？
こんにちわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です<(_ _)> この時期！？ 台風の影響！？ ジメジメがとんでもない( ;∀;) […]
6月２，３，４日
こんばんわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> 6月２日（金）、３日（土）は夕方以降から・・・ 4日（日）は朝から夕方ま […]
6月start！
こんにちわ(^▽^)/ 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> こんなにいい天気なのに・・・明日は大雨のような予報が・・・☔&# […]
今週末はジムで初のイベント開催
こんにちわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> 今週末の6月4日(日)はジムがオープンしてから最初のイベント開催となりま […]
肉の日有難うございます
こんにちわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> 本日は毎月恒例の「肉の日」サービスデーです♪♪ ご予約い […]
ジムマナー②【施設利用編】
こんにちわ😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> 今回は第二弾の ジムマナー【施設利用編】💡 単刀直入に言 […]
肉の日、満枠有難うございますm(__)m
こんにちわ😊✨ 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築（いしずき）です<(_ _)> 自販機を導入し、期間限定のダカラが売れて売れてバヤクで […]