朝と昼のご飯
いつもありがとうございます
富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です
朝食をオートミール
に移行しました&# […]
サーキュレーター稼働開始
いつもありがとうございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です
いよいよ稼働させました… サーキュレーターdz […]
気休めでも備える
いつもありがとうございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です もう【暑い】という時間帯があるような季節となりそうな気 […]
新台入れ替えがなかなか進みません
いつもありがとうございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です ジムにあるマシンの内一台が 入れ替えられる予定なのです […]
魚派？肉派？
いつも有り難うございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 本日、タンパク質と脂質を補給してきました 明日の足トレ 頑張れます […]
単独？
いつもありがとうございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です お昼過ぎにやたらクラクションが聞こえたと思ったら、単独 […]
最近の昼飯、そして夜飯
いつもありがとうございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 今回は最近のお昼ご飯と夜ご飯です 前 […]
店舗から5分の所にopen
いつもありがとうございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 本日openのevery野村店に足を運んできました&# […]
写真飾り直しました
いつもありがとうございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 前の店舗の時にジムに飾っていた写真を 移転先のジムにも […]
ネタの仕込みと実践
いつもありがとうございます 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です 仕事終わりと呼ばれる時間帯は男性の比率が圧倒的なんですが […]