1月の予定
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 1月後半の空き状況です！！ ▶︎後ろの時間は終了 […]
10年に一度は毎年聞いてないかい
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 寒波だったのかもしれませんが 強風だけで済んで良かった(⌒-⌒ […]
ジム利用で気をつけていること
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今日は悪天候の中、成人式が執り行われたようで 朝から振袖姿の新 […]
天候
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 お昼の天気が嘘のようです‼️&#x […]
三連休
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今日の快晴具合が 明日？明後日には崩れ過ぎるくらい荒れるなんて […]
筋肉の回復時間
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 筋トレしたら、疲労があったり、筋肉痛があったり しますが、回復 […]
ブログ作成しました
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 新年となり『新たな事をスタートしよう‼þ […]
2月の受け付け可能です！！
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 新年を迎えてから新規のお問い合わせをいただく事が 少し増えてき […]
これは凄い！つよい！
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今日、稼働させてみたのですが… なんて温かいのでしょう […]
きゃっぷかっと
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 アプリで作成してみました😌 ＡＩを相手にすると、より正確な言 […]