験を担ぐ
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 東京に到着しました。 現在時間配分間違えて14:00予約してい […]
出発前日
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 早朝の有酸素は来年まで行う事はないので 早朝のブログ投稿は当面 […]
予想する事はだいたい予想しておく
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 事前チェックインにてゼッケン番号がわかりました‼ […]
朝活終えたはずなんですが、来てました
おはようございます☀ 朝活終える宣言してはずの今日も 朝活しているBODY GARAGEの石築です🤩💤 もういつもの事がいつものようにこなして しまうようなので […]
健康な状態で挑みたい
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今週30件のご予約をいただいていた内 今日(水曜日)の時点で5 […]
11/18 ミッキーの誕生日
おはようございます‼️ BODY GARAGEの石築です😊 早朝の有酸素も、今日が最後…かな🤔 という日にも変わらず自転車漕ぎながら ブログを更新してます&#x […]
朝マックも明日で終わり！！
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 このブログをポチポチ📱してるのは お昼なんです […]
カーボアップのメモ
おはようございます🙇☀️ 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 いよいよ来週の今日には東京へ旅立ちます […]
朝活もあと3回程でしょうか
おはようございます☀ 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 日本選手権まで後8日🥇🏆 […]
ヨーグルトで超勝つ！(腸活)
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの最近便通が気になってる 石築(いしずき)です😊 腸の調子が悪いと、取り込んだ栄養も 身 […]