土曜は江戸へ行ってきます
こんばんは😊 高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 1／27(土)は、私が出場しているコンテスト団体 APFの、公認講師の資格更 […]
研修行ってきます
こんばんは😌 高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 雪、なかなか止みませんでしたが、木曜までなんですよね。。。酷いのは […]
日中の枠、比較的空いてます
こんばんは😊 高岡市の城東にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 去年の12月、1月と比べると3〜4倍のパーソナル件数ではありますが、まだまだ日 […]
積雪量はいかに
こんばんは😊 高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 今日から明日にかけての積雪量が心配ですね💦 & […]
追加の肉の日(2月9日)
こんばんは‼️ 高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 来週の1/29は毎月の肉の日サービスデー🍖&# […]
脂肪と筋肉
こんばんは😌 高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 まさか…⁉️ 運動しないと【筋肉】が『脂肪』に… […]
継続出来る範囲で！
こんばんは😊 高岡市東中川町にあるココスの目の前 おたからやの上にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 長々と挨拶文引き続きこさえていきます&# […]
便利な機能があるもので
こんばんは😊 高岡市東中川町にあるココスの目の前にある パーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です！🙇 いまやSNSは過去の同じ日の投稿すら教えてくれる時代 […]
1/29の肉の日
こんばんは😊 高岡市東中川町にあるココスの目の前 初心者から幅広く対応しているパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 今月のご予約がだいたい埋まってま […]
しれっと通報
こんばんは😌 高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築です🙇 写真をご覧頂きお気づきかと思いますが 店舗の目の前にココスがあります 今日はパーソナル中 […]