カーセンサー

いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊   寒波の峠を越えたようで?🙄 大通りはアイスバーンにも […]

土曜で寒波お終いだといいのですが

いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊   朝一、道がしっかり見える所まで除雪したのですが 夜には何センチ積もっ […]

マシン入れ替えは延期になりました

いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊   明日入れ替え予定でしたレッグプレスですが、雪の影響で通行止め箇所が多 […]

大雪

いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊   今週は降雪量も、積雪量もなかなか… 明日にかけてもまだ積もるようで& […]

2月の公式LINE配信しました

いつもありがとうございます🙇高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です😊   本日店舗の公式LINEを配信いたしました。 届いてます方はご確認いただけ […]

立春らしいですが寒波です

いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊     今日は立春?なんですよね?? そーゆーても寒波が来てま […]

2月スタート

いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊   春前に、既に行動に移される方がチラホラ🤔 お問合せが […]

2月スタート

いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊     また雪ーーーーな感じですね(⌒-⌒; )&#x1f4a […]

トレーニング目標

いつもありがとうございますm(__)m 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築です😊   トレーニングのおいて何キロを何回持てれば 最大で何キロ持てるであろうという予測を立てる […]

YouTubeに映ってます

いつもありがとうございます🙇 高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊   私が講師を務めておりますコンテスト団体のAPF そのYouTubeチ […]