個包装プロテインも販売します！
いつもありがとうございます
富山県高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です
肉の日ご来店ありがとうございました
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マイブーム 加工
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 最近の小さなマイブーム 【加工】 ▶ […]
ジムスタッフの本音②
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 下記内容はGoogleで調べた結果に対して【私】が個人的に思っ […]
ジムスタッフの本音①
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 本日、スポーツクラブのスタッフが思っている本音を […]
カラーリングモデル募集
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です 現在、スプレータンニングの資格をとろうと 研修しております！！ […]
女性のダイエットの注意点！
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です この時期はダイエットに励まれる方 これから励まれようとする方が […]
現在のPFCと内容
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 私が現在口にしている主な物です。 朝▶︎納豆卵か […]
筋肉痛どうしたらいい？
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 【筋肉痛】 トレーニングにはつきものですよね？？ὠ […]
5月からの一部料金変更
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 5月から変更する一部料金設定ですが 毎月配信するクーポンと 2 […]
公式LINE配信をミスりました
いつもありがとうございます 富山県高岡市にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です 本日公式LINEを配信したのですが 金額をガッツリ間違えました […]