食べる時は食べまーす
こんばんは！！😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築です‼️😊 本日はお昼にご褒美の すき家の牛丼を久しぶりに食べました […]
3／8高岡情報
こんばんは！！😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築です！！😌 【高岡情報】3/8号に掲載して頂きました‼️ 今回は […]
店舗前で
こんばんは！！😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️ 店舗前の通りで交通事故があったようです。 交通量が多く、時間帯 […]
ご予約
こんばんは！！😊 BODYGARAGEの石築です！！😌 本日は【予約】についてです😃 基本的に前日までのご予約を頂きたいのですが 急に都合がついた場合は当日で […]
アメちゃん
こんばんは‼️😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です！！😃 空箱があったので アメちゃん突っ込んでおき […]
調理時間の短縮
こんばんは‼️😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😌 減量3日目 朝はなるべく早く、簡単に栄養を補給 […]
減量スタート
こんばんは‼️😊 パーソナルジムBODY GARAGEの石築です！！ 私も減量スタートしたので、6月のコンテスト目掛けて頑張りまーす🔥 とりあえず記録として写真 […]
3月スタート
こんばんは‼️ BODYGARAGEの石築です🙇♂️ 午後に公式LINEからメッセージを配信させて頂きましたが、ご確認頂けましたでし […]
2月最終日！！
こんばんは！！！😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️ 本日5件のパーソナルのご予約を頂きました😌 […]
月末‼️
こんばんは！！😊 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です‼️ 2/28は ▶︎既存の方半額 ▶ […]