トレーニング素人の頃の自分に伝えたい事「厳選した３選」
こんにちわ😊 高岡市鐘紡町にある「マイダンススタジオ高岡」の店舗内にある パーソナルジムBODY GARAGEの石築(いしずき)です！！ タイトルの通り「あの頃の自分に伝えたい事」の中で、特 […]
久しぶりに大きな地震を体感
昼過ぎの地震、久しぶりに大きな揺れを体感しました。 家がみしみし揺れるのはさすがに身の危険を感じますね。 能登島水族館などには子供の日で多くの観光客がおられたでしょうに・・・ ニュースでも被害の映像は流れておりましたが、 […]
ゴールデンウィーク後半
こんにちわ🌞 高岡市鐘紡町にあるダンススタジオに店舗を構える パーソナルジムBODY GARAGEの石築（いしずき）です！！ 天気のいいゴールデンウィークで 観光スポットなどの人込みはとんで […]
5/4は通常営業です
こんばんは‼️😊 高岡市鐘紡町にあるダンススタジオ内に店舗を構える パーソナルジム【BODY GARAGE】の石築(いしずき)です🙇 本日は日中、私用によりご予 […]
公式LINE配信しました
こんばんわ😊 高岡市鐘紡町にあるダンススタジオ内に店舗を構える パーソナルジム【BODY GARAGE】の石築(ｲｼｽﾞｷ)です！！ お昼ごろに公式LINEを一斉配信いたしました。 5月分の […]
5月3日、4日、5日のご予約
本日、明日、マイダンススタジオは休館日です
こんにちわ(^▽^)/ 高岡市鐘紡町にあるダンススタジオ内にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築です!!😊 世間はゴールデンウィークで休日を満喫しているそうです♪ その満喫するための予定の一つ […]
5月1日は交通規制あります
こんにちわ！！(^▽^)/ ダンススタジオ内に店舗を構えるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(ｲｼｽﾞｷ)です!! ゴールデンウィークも筋トレ、ダイエットに励みましょう🔥 さて、表 […]
プロテインいつ飲めばいい？？
こんにちわ😊🌞 高岡市鐘紡町にあるダンススタジオ内にあるパーソナルジム BODYA GARAGEの石築ですm(__)m 商品に記載されているのは 『ゴールデンタ […]
ゴールデンウィーク中の営業(訂正)
こんにちは😃 高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 ゴールデンウィークの予定が確定しました‼️ 私事で […]