日本選手権の写真
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 今更ですが2023年の11月に開催された APFの日本選手権の写真を購 […]
空き時間にちょこっと
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 今日はちょっとした空き時間に 届いた雑誌を読んでました😃 […]
NEWアイテム
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 『ドロップセット』というトレーニング法をご存知ですか？？ 扱っている重 […]
バレンタインでしたー
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築です🙇 2/14はバレンタイン🍫 過ぎた後に言う 私はホワイトチョコが好き […]
APF無料説明会
こんばんは😌 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 イベント告知です☺️ コンテスト出場者、コ […]
先日鬼滅の刃観てきました
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 先日【鬼滅の刃】観てきました。 とらえる視点がズレてるかもですが 現代 […]
バルクスプロテイン
こんばんは😊 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 ちゃんと宣伝したなかったんですが 筋肉博士こと山本義徳氏が監修する 【 […]
3/17に新台導入
こんばんは😌 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 来週は物凄く混み合っております🙇&#x […]
来週はほぼ満枠となりました
こんばんは😌 富山県高岡市東中川町にある パーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇 三連休だからか？？ たまたまなのか… 来週のご予約、ほぼ満枠となりま […]
2/9の肉の日
こんばんは😌🌃 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇♂️ 明日は […]