ステッカー作りました
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築です‼️🙇♂️ 明日いよいよ日本選手権が開催される 埼玉へ向け、前日入りの為 […]
日替わりプロテイン
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築です‼️🙇 11/2に公式LINEを配信致しました📱 新たなキャンペーン内容 サービス内容 […]
いよいよ減量も終盤へ
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️ いよいよ今シーズンの減量も終盤を迎えます。 仕上がりは？…と聞かれると 過去一悪いかもしれませんが […]
10月の特典完売しました！
こんばんは😊 最終のパーソナルのお客様待ちの間に投稿しておりますBODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️🙇 本日、10月中に募集しておりまし […]
肉の日ありがとうございました
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築です‼️🙇 本日29日の肉の日サービスデー お誕生月の方2名の方と、ご新規様、お得にご利用の方の4枚にご利 […]
姿勢矯正士
こんばんは😊 高岡市東中川町のココスの目の前にある おたからやの二階にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️🙇 本日、 […]
肉の日、空きあります
こんばんは‼️ BODYGARAGEの石築(いしずき)です😊 現在インスタで1周年の際に『コレやってほしい！』という企画を募集してます😌 採用者にはそのままその […]
次の日曜は肉の日！
こんばんは😊 BODYGARAGEの石築(いしずき)です‼️ 昨日、遠征してきたジムでのトレーニングで 全身がやられております🥶💦 […]
修行に行ってきました
BODYGARAGEの石築です‼️😊 しないといけない事と したい事が重なりまくってます🥶 とりあえず今日はお隣は石川県の能美市に足を運んできまし […]
マシンの問い合わせしてました
BODYGARAGEの石築です😊🌃 いつも仕事が終わり帰宅してゆっくりして リラックスしてる時に更新している事が多く たまに誤字脱字が現れたりします…🥶 今日は大丈夫そうで […]