5月の残りの空き状況
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😌 今月のキャンセルが2件出ましたので お知らせします。 […]
カロリー内であれば大丈夫
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😌 生クリームよりもカスタードが好きなワタシ ミスドもカス […]
カロリー調整
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今月は満枠です。🙇&# […]
低糖質パン
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です🙇♂️ 6月い […]
チートデイ
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 今日はチートデイとして昼に大量のカロリーを 入れました […]
心肺蘇生法
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODY GARAGEの石築(いしずき)です😊 昨日、高岡総合プールにて 水上安全法と、心肺蘇生法を学 […]
この時期の花粉は？
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です😊 最近やたら日中に目がかゆくなったり くしゃみ、鼻水……… […]
お初のハンバーガー
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です😊 今日は初のフレッシュネスバーガーを🍔いた […]
平均の握力
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です😌 握力計で測定される方が増えてこられましたので ネットから […]
公認講師のTシャツ
いつもありがとうございます🙇 富山県高岡市東中川町にあるパーソナルジム BODYGARAGEの石築(いしずき)です🙇♂️ APFの […]