こんにちわ(^▽^)/
高岡市鐘紡町にあるダンススタジオの中にあるパーソナルジム
ＢＯＤＹ ＧＡＲＡＧＥの石築(ｲｼｽﾞｷ)です!!😊
皆さん筋トレに励んでますか？？
「夏までに！！」を目標にされている方
そへはずばり・・・
「薄着の季節」のことですよね？？(゜-゜)
6月には企業には衣替えがあると思われるので・・・
既に取り組んでても早くはないですよ！！！
いや、むしろ間に合いますか？？
減量、ダイエット、シェイプアップなどいろんな表現をしますが
どれも体脂肪を減らし、筋肉をつける作業のことを言うのではないでしょうか？？(o^―^o)
私は来週「田んぼフィットネス」で身体を動かしてきます🌞
以前よりお知らせしておりました5月の３・４・５の営業時間ですが
19:00以降の、夜のみ受付させていただきます!!<(_ _)>
3と4はご予約いただいてまして、現在受付可能は4日の夜🌃みです。
時間はご相談くださいm(__)m
5月1日(月)、2日(火)は通常営業しております(10:00～22:00※最終21:00･start)