こんにちわ！！
最近プロテインスイーツの作成にはまっている
高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム
BODY GARAGEの石築(いしずき)です!!
今回はミッキーのプロテインスイーツを作ってみました！！
PFCはこちら↓↓
食感と、良質な脂質を得るためにクルミを入れました！これが当たり♪
ラカント、パルスイートなどのカロリーゼロのものを入れることにより甘さはさらに得ることが
出来ると思いますが、私にとっては十分なごちそうです!!
型は100均で手に入れました！！！
ダイエット中もスイーツ食べれます！！！！
はちみつもマヌカハニーなどにしたら健康的にもとてもいいものになります！！
効果として美肌効果や、腸内環境の改善、殺菌効果などがあげられています！
少々お高いものではありますが、一回で大量に消費するものではありませんので
一つ持っておいても損はないかと思います(^▽^)
種類がありますのでこちらもチェック↓↓
↑↑ネットから引用してきました。