こんにちは!!😊

高岡市鐘紡町にあるパーソナルジム

BODY GARAGEの石築です!!

 

「寒波」というフレーズに心底びびっておりましたが、積雪は今回

そこまでなくて少しホッとしました。

前回(12月)は県西部が酷く、今回は県東部の積雪が多かったようですね🥶

凍結による被害が多いようですので、皆様引き続き気を付けて下さい。

 

店舗の駐車場は全部手作業でおこなっております。

来年はちゃんと除雪してくれる業者と契約することをマイダンススタジオ高岡の店長と心に決めました💦笑

 

さてさて、寒いからと、腰が重くなっておりませんか??

除雪したから、トレーニングは必要ないと思っていませんか??

そして、腰が重くなっていたところに除雪で運動したからといって

カロリーの高いおいしー------いものを食べたり

キューーーーーっとアルコール流し込んでないですか??

いや・・・

それは・・・

最高ですね♡笑

 

 

じゃなくて、運動は定期的に行うこと

そして継続が大事です!!

私はその「運動(フィットネス)」とよばれる中の「筋力トレーニング」でフィットネスを

楽しんでいただくお仕事をさせて頂いてます!!

 

毎月29日は通常60分6,600円(税込)のところを4,400円(税込)で60分パーソナルを受講できます!!

既に通っておられる方も対象ですので、ご都合がつきましたら是非受講してみてください!!

現在のお客様は

▶トレーニングの初心者の方が5割

▶トレーニングを過去にしていた、又は現在しっかりしている方が5割

と、半々な状況です。

 

今月はお一人様1回3,300円(税込)で60分受講できます!!(^▽^)/

何としてもパーソナルをお得に受けたいという方はこういったキャンペーンや

定期的に配信するクーポン、毎月29日を狙ってみてください👍

 

本日は以上です!!

ご覧いただきありがとうございましたm(__)m